در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به استراتژی درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، بهبود سبک زندگی مانند کاهش مصرف محرک و سطح|جسمی می تواند به محدود این وضعیت کمک کند. در موارد �